Orsakir grófra svitahola

1. Stærð svitahola af fitutegund:

Þetta kemur aðallega fyrir hjá unglingum og þeim sem eru með feita húð. Grófar svitaholur birtast á T-svæðinu og í miðju andlitsins. Þessi tegund af grófum svitaholum stafar aðallega af of mikilli olíuseytingu, þar sem fitukirtlarnir eru undir áhrifum innkirtla og annarra þátta, sem leiða til óeðlilegrar olíuseytingar og stíflaðar svitaholur eru ekki hreinsaðar rétt, sem leiðir til grófra, olíukenndra svitahola. Rétt magn af olíu getur rakað húðina. Aðeins þegar fitukirtlarnir viðhalda jafnvægi í olíuseytingu getur húðin orðið slétt og viðkvæm. Ef þú hugsar ekki um að þrífa húðina daglega mun fita í svitaholunum safnast fyrir meira og meira með tímanum, sem leiðir til myndunar stórra, olíukenndra svitahola.
Klínísk einkenni fitukenndrar stækkunar svitahola:
T-svæðið í andlitinu framleiðir mikla fitu, svitaholurnar eru U-laga og húðin er gul og feit.
Athugið: Mælt er með daglegri hreinsun og fyrst að stjórna húðfitu til að meðhöndla óeðlilegar fitukirtlar.
2. (öldrunartegund) öldrunartegund svitaholur eru þykkar:

Með aldrinum tapast kollagen um 300-500 mg/dag frá 25 ára aldri. Eftir 30 ára aldur hættir kollagenmyndun og þyngdarafl, auk þess sem dagleg útfjólublá geislun veldur húðskemmdum, miklu magni af sindurefnum myndast og húðbyggingin skemmist. Kollagen sem myndast við frumudauða hefur engan lífsþrótt og getur ekki stutt svitaholurnar. Þegar þrýstingurinn í kringum svitaholurnar er ófullnægjandi slaka svitaholurnar á og verða síðan stórar og afmyndaðar.
Klínísk einkenni öldrunar á stórum svitaholum:
Kollagenstyrkur minnkar með aldri. Svitaholurnar eru þykkar í Y-laga formi og raðast í tengilínu.
Athugið: Mælt er með því að bæta við kollageni og nota það ásamt öldrunarvarnavörum til að bæta fyllingu og teygjanleika húðarinnar.
3. Stórar svitaholur vegna vatnsskorts:

Þetta gerist oft hjá fólki með þurra húð. Húðin hefur ekki fengið nægilega raka og umhirðu. Þar að auki, ef maður vakir fram eftir og er þurrt, verður húðin við op svitahola þunn og þá verður útvíkkun svitahola mjög áberandi. Áferð svitahola er áberandi, staðbundin flögnun og húðliturinn er dökkur. Í alvarlegum tilfellum líkist húðin þurrkuðum appelsínubörk og svitaholurnar eru sporöskjulaga.
Klínísk einkenni vatnsskorts af grófum svitaholum: húðin er greinilega þurr, sporöskjulaga svitaholurnar eru þykkar og vöðvalínur eru einnig augljósar.
Athygli: Bætið við vökva innan og utan líkamans og sinnið daglegri vökvagjöf.
4. Stórar, hornlaga svitaholur:

Þetta gerist oft hjá fólki sem er ekki almennilega hreint. Helsta einkenni keratínsvita er óeðlileg keratínefnaskipti. Þetta stafar af skorti á athygli á venjulegum þrifum og skorti á vítamínum í líkamanum, sem veldur því að naglaböndin stífla svitaholurnar, sem gerir það að verkum að opnun svitaholanna stíflast og talgið sem safnast fyrir í svitaholunum blandast saman og vex smám saman, sem að lokum leiðir til myndunar keratínsvitahola.
Klínísk einkenni stækkunar á hornholum:
Grunnlag yfirhúðarinnar framleiðir stöðugt frumur og flytur þær upp í efra lagið. Eftir að frumurnar eldast myndast ysta lag af öldrandi húðhimnu. Langtíma rangar aðferðir við hreinsun húðarinnar valda því að efnaskipti hennar ganga ekki vel og hún getur ekki fallið af eins og til stóð, sem leiðir til stækkandi svitahola.
Athugið: Þrifið vel daglega og fjarlægið reglulega og rétt gamalt óhreinindi.
Aðrar hvatir sem valda grófum svitaholum:

5. Bólguholur eru þykkar:
Þetta gerist oftast á tímabili hormónatruflana á unglingsárum, sem leiðir til húðbólgu (unglingabóla). Þegar fita og ryk stíflar svitaholur er auðvelt að mynda gröft eða bólgu, sem getur leitt til bóla og unglingabólna. Ef of mikið er þrýst á bólurnar mun húðin sprunga, ef leðurhúðin skemmist og húðin skortir endurnýjunargetu mun hún skilja eftir kúpt ör, sem gerir svitaholurnar þykkari.
Athugið: Mælt er með að kreista ekki húðvefinn of mikið og vinna með ljósvirkjun til að útrýma unglingabólum, draga úr bólgum í húð og draga úr hættu á hrjúfum svitaholum.

6. Óviðeigandi umhirða leiðir til grófra svitahola:
Óviðeigandi dagleg umhirða getur einnig leitt til stórra svitahola, svo sem að sólarvörnin skili ekki góðu verki. Eftir útfjólubláa geislun mun geislun skaða húðbyggingu og frumudauði mun leiða til stórra svitahola. Reykingar geta einnig valdið stórum svitaholum. Einn reykpúði getur framleitt meira en 1000 billjónir sindurefna. Reykingar og drykkja, rangar aðferðir við að þrýsta á unglingabólur, óviðeigandi förðun, óhófleg notkun andlitsgríma og aðrar venjur eru einnig orsakir stórra svitahola.
Athugið: Dagleg brjóstagjöf er ómissandi skref. Styrktu daglega brjóstagjöf og leiðréttu slæma venjur. Og thúðgreiningartækiðmun hjálpa til við að fylgjast nákvæmlega með breytingum á húð!